Szeptember 9. péntek
12:00 – 12:30: Találkozás a balatonfüredi Lóczy Barlangnál ( Balatonfüred Öreghegyi út vége). Igény szerint barlanglátogatás (egyéni költségen: 1.500,- Ft), kb. 25 perc. A barlanglátogatás után közösen felmegyünk a Jókai kilátóhoz (túra- vagy edzőcipő szükséges). A túra hossza kb. 60 perc lesz. Ebédet, nasit hozz magaddal. A barlang mellett van egy kis büfé, ha frissítőt, kávét innál.
15:00: Érkezés Tihanyba
15:00 – 16:00: Szobák elfoglalása, felfrissülés
16:00: Ismerkedés. Tihanyi séta szabad program keretében vagy beszélgetés, egyéni program a szálláson.
18:00: Vacsora
Vacsora után kötetlen program: beszélgetés, szauna, fürdés a beltéri medencében, séta, játékok
Szeptember 10. szombat
7:00 – 8:00: Ébresztő jóga és légzőgyakorlatok Anitával
8:00 – 9:00: Közös reggeli
9:30 – 10:30: Gerinc és lábfej tréning Anitával
11:00 – 12:00: Kritikus részek funkcionális edzése Ágival
13:00 – 15:00: Ebéd, pihenés
15:00: Beszélgetések, önismereti játékok Access Conciousness tudatossággal
16:00 – 17:00: Aqua fitness Ágival
18:30: Vacsora közös főzéssel
20:00: Zumba, medencézés, szaunázás, kötetlen beszélgetés, borozás
Szeptember 11. vasárnap
8:00 – 9:00: Reggeli Jógalátes Anitával (Pilates és Jóga ébresztő)
9:00: Közös Reggeli
10:00: Túra a Tihanyi kilátóhoz (2,5-3 óra hosszú)
13:00: Pizza party , záró beszélgetés, búcsúzás
A szállást kb. 15:00-kor hagyjuk el. Jó idő esetén, maradhattok még fürdeni a Balatonban, vagy sétálni és élvezni a Tihanyi légkört.